何となく暇なときって、テレビと You Tube 見ちゃうんだよな～。でも、何となく時間を無駄にしている気がする。。
テレビなんて、ついつい見ちゃいますよね。でもそれじゃもったいない、今すぐその習慣をやめましょう。我が家は思いきって Amazonプライムに投資し、テレビと You Tube の断捨離に成功。結果的に自由な時間が増えるという体験をしています。
- 一日でテレビとYou Tube に費やしてた時間←無駄
- 共働きの我が家がAmazonプライム会員になったきっかけ
- Amazon プライムで手に入る３つの時間
一日でテレビとYou Tube に費やしていた時間←無駄
家に帰ってやることがないときって、ついついTVつけがちですよね。ちなみに私が社会人１年目ぐらいの頃はこんな感じ↓↓
- 家に帰ったらすぐにTVをつける
- 寝ながらTVをつける
- 目が覚めたらとりあえずTVをつける
自他ともに認めるテレビっ子ですね。平日で4時間、休日家にいるときは12時間ぐらい見ていましたが、今考えても無駄だったと断言できます。
テレビが無駄な理由【思考停止のはじまり】
テレビが無駄なのは、情報のとりかたが受動的だから。例えば、占いとか朝にやってたりすると、ついつい見てしまいますよね。
でも、占いほどどうでもいい情報はありません。でもついつい見ちゃう。
これってすごくもったいないことです。自分の時間を犠牲にして、どうでもいい情報を頭にいれる。そしてそれを毎日繰り返すんですから、頭のなかに無駄な情報が増えていくってだけですよ。
どうでもいいことと言うのは、思考の邪魔になります。すると思考停止がはじまる。
受動的な情報をだけに依存していると、人生が受動的になるので、自分から動く力が削がれるんですよね。だからテレビは無駄というわけです。
テレビを捨ててもNGな理由→You Tubeを見るから
テレビを捨てても生活は変わりません。なぜなら、その代わりを私たちは無意識に見つけるから。
一例ですが、私の場合テレビが壊れたことをきっかけに、１年ほどテレビ無しの生活をしていました。そのときの生活はこんな感じ↓↓
- 平日の夜は、You Tube で見たい動画を探しつづける
- 休日暇な時、You Tube を見続けて終わる
結局テレビがYou Tube に置き換わっただけ。本質の変化なし。これは独身時代の習慣ですが、結婚してもしばらく同じ感じでした。
共働きの我が家がAmazonプライム会員になったきっかけ
きっかけは結婚式の準備。理由は、あり得ないほど時間が必要になったから。
結婚式の準備は、大切なゲストが全員お金払って来るという人生最大の出来事。親だけじゃなく、上司も招待していたので、手を抜けるはずがありません。
いっぽう共働きの我が家は、準備に費やるのは平日で１時間ほど。休日は別の外せない予定が詰まっていたりと、まるで時間が足りてなかったんです。
時間を捻出するしかないですが、気合いでは無理。なら、環境を変えるしかなかったわけですね。
環境を変える→お金をかける
人間誰しも、お金をかければある程度強制的に動くようになります。なぜなら、損をしたくないから。
例えば、食べ放題にいったら、元をとるためにいつもよりたくさん食べますよね。これは損したくないという心理が働くからです。（損失回避の法則）
時間を増やすなら、この法則を利用するのが賢い。我が家はお金をあえて使って、時間を買いにいきました。
Amazon プライムを選んだ２つの理由
Amazon プライムを選んだ理由はこの２つ↓↓
- 買い物の手間と待ち時間を消すため
- 映像（テレビ、You Tube）の代わりに音楽を取り入れるため
時間を買いつつ、無駄を徹底的になくす。これは必須ですが、もっと大切なことはストレスを限りなくなくすこと。なぜなら、時間があってもイライラしてたら有効に使えないから。
Amazonプライム会員なら、翌日配達や日付指定配達の配送料が無料。これで待つというストレスはなくなり、自由にいつでも買い物ができる環境を手に入れられます。
そして音楽。Amazonプライム会員なら、年間4900円の会費で200万曲の音楽が聞き放題。家でテレビを見る代わりに音楽を流せばストレスは減らせます。
するとテレビは見なくなり、実質時間は増える。
つまり、時間の節約とストレスの低減、この両立ができるのがAmazonプライム会員だったというわけです。
Amazon プライムで手に入る３つの時間
Amazonプライムで得られる時間はこの３つ↓↓
- 家族と会話する時間
- やるべきことに割く時間
- やりたいことをやる時間
1. 家族と会話する時間
Amazon プライムで得た時間の１つ目が、妻との会話。テレビを見る時間や、You Tubeを見ている時って、気がついたら1時間とか見ちゃいますよね。
我が家は共働きなので、お互い仕事が遅くなれば会う時間も1時間程度の日もざらにあります。
その時間をテレビに当ててしまうと、ほぼ会話なし。コミュニケーションがとれないのは夫婦としては最悪ですよね。
Amazon プライムのプライムミュージックがあれば、テレビの代わりに音楽を流せる。テレビを見ながら過ごす時間よりも、家族との会話は確実に増えます。
プライムミュージックの感想はこちら↓
2. やるべきことに割く時間
共働きだと、平日夜に洗濯を回したり、掃除をやったり、ご飯を作ったりと、やるべきことが盛りだくさんです。
テレビや You Tube は見ている時間になにもできません。でも音楽は、どんな作業をしながらでも聞けますよね。
さらに、平日夜に買い物に使う時間も圧縮可能。プライム会員なら翌日に欲しいものが手に入る。
結果的にストレスが減るので、やるべきことに集中できる環境が整います。
やりたいことに使う時間
繰り返しになりますが、Amazon プライムではプライムミュージックで音楽を聞くことができます。いわばBGM。
BGMがあれば、どんな作業もはかどります。
私の場合、Amazon プライムで得た時間を使ってプライムミュージックを聞きながらこのブログを書いています。まさに、やりたいことに時間を使っている、そう言えますね。
やりたいことに時間を使えると、情報すら自分が必要なものに絞って取りに行く習慣ができます。すると、なんとなくYou Tubeを見るなんてことは無くなりますね。
共働き家庭が Amazon プライム で得た時間 まとめ
おさらいすると、Amazon プライムで以下３つの時間が手に入ります。
- 家族と会話する時間
- やるべきことに割く時間
- やりたいことをやる時間
時間を得たいなら、お金を使う。これが私の考え方です。（実際、私はたった4,900円 /年 で時間を生み出すことができてます。飲み会１回分ですね。
人生においてもっとも大切なことは、どう生きたか。これにつきます。
なんとなく過ごす時間を断捨離し、有意義な時間を手にしましょう。時間を手に入れたら、やりたいことをやる。こんな人生が最高ですよ。
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※30日間無料。無駄な会費を払いたくないなら、月払いより年払いが賢明です。
やりたいことをやるなら、短い時間で集中することが大切。Amazon Musicを賢く使い、集中力を格段にあげる方法はこちら
そんな時、真っ先にテレビとYou Tubeを見なければいいんですが、ぶっちゃけすぐには無理。テレビがあればつけるし、スマホがあればYou Tube 見ちゃいますよ。なぜなら、習慣になっていたから。